☆HOASHI Fitness(ホアシフィットネス)
福岡県糸島市でエアロダンスを行う団体です。
体操教室(マット運動中心)も行なっています。
自宅で簡単オンラインフィットネスを行っています。
好評!会社(職場)に訪問。ストレッチ・健康セミナー等
大好評!YouTubeチャンネル
【食後シリーズ】累計再生回数2,000,000回突破!
※前原小学校【朝のスッキリ体操】・【前小エクササイズ】監修
※引津小学校【からだパワーアップ運動】監修
※深江小学校(運動会)振付け
New※新クラス!中学生部活応援クラス始めます
お子さんのコンディション(柔軟性・筋力等)
お任せください。必ず良い方向になります
|
ホアシチャンネル ストレッチ・腹筋・エアロビクスなど |
Facebook ホアシフィットネス 様々な情報を記載 |
|
hoashifitness 写真やショート動画など 最新情報 |
イベント隊 エアロダンスで楽しく 文化祭、市民まつり等 月4回5,600円 |
体操&エアロダンスを習う (週2回コース)おススメ 8,000円 |
人気 |
新設クラス・アソカ幼稚園 キッズエアロ体操クラス ※定員まで残りわずか |
9/11 |
【令和4年度】 始まりました Newエアロダンス 残り2名 お申込み080-9557-8189 ほあし 各クラス定員になり次第、キャンセル待ちになります |
側転、倒立 エアロダンス等 |
スケジュール | 更新日 |
10月スケジュール 2024October.pdf へのリンク |
9/14 UP |
9月のスケジュール 2024september.pdf へのリンク |
8/14 |
こども【エアロダンス教室】ORこども【体操教室】お知らせ
体操は、年中からスタート出来ます。初めての方も安心してご参加頂けます。
市民祭り・文化祭イベントから エアロビックの大会にも参加しています。 火曜日 空きあり 18:00~19:00 水曜日 残り3名 17:00~18:00 木曜日 空きあり 17:30~18:30 土曜日 残りわずか 16:00~19:00 日曜日 定員になりました 中学クラス 場所【溝口スポーツセンター】 【前原南コニュニティ】 動きやすい服装、上履き、お茶・スポーツドリンク、防寒着等 特典 ①事務手数料は無料です。 ②オリジナルエコバック&バッチプレゼント |
エアロダンス(体操種目の一つ)コースもおすすめしております。 年に数回演技発表会や親子ストレッチ等行います。 火曜日 残りわずか 17:00~18:00 木曜日 定員になりました 16:30~17:30 土曜日 空き予定 15:00~16:00 場所【溝口スポーツセンター】 糸島市前原西1-11-15 動きやすい服装、上履き、お茶・スポーツドリンク、防寒着等 特典 ①事務手数料は無料です。 ②オリジナルエコバック&バッチプレゼント 電話080-9557-8189 両クラス担当 ほあしまで |
大好評! オンラインフィットネス 自宅で今出来る事! スマホやパソコン等を使って、 オンラインでレッスンを 行います。 ※DVDやYouTube等と違ってライブレッスンを行います。 木曜日10:00~10:40 他の曜日も開講予定です。 平日午前中 ご連絡お待ちしております 080-9557-8189担当ほあし |
大人向け 簡単エクササイズ 有酸素×ストレッチ×筋トレ 担当【ひろこ先生】 |
金曜日 18:00~18:50 月謝4,500円(月3回) 場所 【溝口スポーツセンター】 |
糸島市立前原小学校 全学年実施 |
朝のスッキリ体操 監修 8年間実施 生徒さんの運動能力が向上しました |
学校×フィットネス 生徒、教職員や保護者向けの健康ストレッチ教室 |
柔軟性向上 (けが予防・パフォーマンス向上) |
~どこでも出張 出前フィットネス~ 健康維持・増進、腰痛・肩こり、やせたい 学校体育、現代的なリズムダンス(エアロビック)など 職場や学校でエクササイズ! 一回の指導から継続レッスンまで、様々なご要望に対応致します。 |
以前(バックグラウンド)、体操や新体操、バレエをしていた方
エアロビックで全国大会を目指してみませんか(^^)
月4回 5,600円 幼児 16:20~17:00 小学 17:00~18:00 他時間 |
エアロビック・ダンス エアロビック・ステップにジャンプ・キック・バランス等を音楽に合わせて行います。 |
月3回 4,800円 幼児 17:00~17:45 小学 17:00~18:00 他時間 |
体操教室 ①マット運動中心に行います。(前転、後転、三点倒立、側転、倒立、ブリッチ) ②ロイター板を使ってジャンプの練習を行います。 ③低鉄棒で逆上がりや懸垂など行います。 柔軟性、筋力、バランス感覚等をレベルアップして行きます。 |
Facebook 様々な情報を記載 |
|
YouTube ホアシフィットネス チャンネル 3分エアロビ レッスン公開中 |