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☆HOASHI Fitness(ホアシフィットネス)
福岡県糸島市でエアロダンスを行う団体です。
体操教室(マット運動中心)も行なっています。
自宅で簡単オンラインフィットネスを行っています。
好評！会社(職場)に訪問。ストレッチ・健康セミナー等
大好評！YouTubeチャンネル
【食後すぐ出来るシリーズ】累計再生回数120,000回
※前原小学校【朝のスッキリ体操】・【前小エクササイズ】監修
※引津小学校【からだパワーアップ運動】監修
※深江小学校(運動会)振付け
New※新クラス！中学生部活応援クラス始めます
お子さんのコンディション(柔軟性・筋力等)
お任せください。必ず良い方向になります

ホアシチャンネル
ストレッチ・腹筋・エアロビクスなど

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ホアシフィットネス
様々な情報を記載

hoashifitness

写真やショート動画など
最新情報

お知らせ　New　

7月のスケジュールに変更があります。
7月30日(土)お休み→南風にてレッスンを行います。(8月の土曜日は3回となります)

7/1
New

【令和4年度】
エアロダンス
【新規メンバー募集】

お申込み080-9557-8189
ほあし
各クラス定員になり次第、キャンセル待ちになります

5/8

側転、倒立
エアロダンス等

スケジュール
(^^)/
2022年7月スケジュール shichi.pdf へのリンク	7/1 New

こども【エアロダンス教室】ORこども【体操教室】お知らせ
体操は、年中からスタート出来ます。初めての方も安心してご参加頂けます。　　　　

市民祭り・文化祭イベントから
エアロビックの大会にも参加しています。
火曜日　　残り3名
　18:00～19:00　
木曜日　定員になりました　
　17:30～18:30
土曜日
　16:00～19:00
金曜日、日曜日　中学クラス
残り3名
場所【溝口スポーツセンター】　
動きやすい服装、上履き、お茶・スポーツドリンク、防寒着等
特典
①事務手数料は無料です。　　
②オリジナルエコバック＆バッチプレゼント

年に数回演技発表会や親子ストレッチ等行います。
火曜日　定員になりました
　17:00～18:00　
木曜日　定員になりました
　16:30～17:30　　
土曜日　定員になりました
　15:00～16:00
場所【溝口スポーツセンター】
　　糸島市前原西1-11-15　
動きやすい服装、上履き、お茶・スポーツドリンク、防寒着等
特典
①事務手数料は無料です。　　
②オリジナルエコバック＆バッチプレゼント
電話080-9557-8189
両クラス担当　ほあしまで

※中学生部活応援クラス　【週1回5000円】
部活をしながら【ダンスや体操】を行うクラスです。
曜日や時間等スケジュールを調整いたします。

柔軟性を付けたい！倒立がしたい！エアロダンスに興味があるなど。ご連絡ください

7/8UP 　好評につき、他の曜日も検討中です。

大好評！
オンラインフィットネス
自宅で今出来る事！
スマホやパソコン等を使って、
オンラインでレッスンを
行います。
※DVDやYouTube等と違ってライブレッスンを行います。
木曜日10:00～10:40
他の曜日も開講予定です。
平日午前中
ご連絡お待ちしております
080-9557-8189担当ほあし

内容…30分間のライブレッスンになります。ウォーミングアップ・簡単な有酸素運動・スクワット等筋力アップ・ストレッチを行います。
初めての方でも安心して行えるクラスです。(運動不足・姿勢改善・筋力アップ等)
※親子でできる体操・お子様向け・大人のストレッチ等様々な運動プログラムをご提供致しております。
※料金は、お1人様1回1200円です。お支払方法、銀行振込にてお願いいたします。
ご質問は、お問い合わせからお願い致します。
宜しくお願い致します。

New最新2022　6/13UP

大人向けエクササイズ
シェイプクラス
担当【ひろこ】

金曜日　18:00～18:50
　　　　月謝4,500円(月3回)
場所【前原コミュニティセンター】
　　

糸島市立前原小学校全学年実施	朝のスッキリ体操監修 8年間実施　生徒さんの運動能力が向上しました
学校×フィットネス生徒、教職員や保護者向けの健康ストレッチ教室	柔軟性向上 (けが予防・パフォーマンス向上)